Спорт. Обзор основных положений

Спорт - это вид совместной деятельности множества людей, целью которого состоит состязание в физических способностях между участниками. В ходе состязаний строятся отношения между участниками, отсюда возникают соревновательные побуждения. Название спорт происходит от английского disport, т.е. забава, игра, резвость.

Спорт предполагает регулярные занятия. В каждом занятии присутствует разминка и тренировка, чередуемая с паузами отдыха. Занимаясь спортом, спортсмены получают возможность улучшить личностное и групповые физические достижения, повышают реакцию на входящие события и уровень интеллекта, стремятся к получению спортивных рекордов и заслуженной славы.

Развитие спорта, ранее просто состязаний на силу и ловкость, можно проследить с античных времен до наших дней. Еще мастера эпохи палеолита изображали на пещерных скалах фрагменты состязаний атлетов и борцов. Эти изображения, находящиеся во Австралии, Африке и Европе были сделаны около 30.000 лет назад.

Изыскания археологов свидетельствуют, что на территории древнего Китая за 4 000 лет до нашей эры процветала деятельность, подходящая под современное определение гимнастики. Изображения и предметы, найденые в пирамидах Египта, также говорят о том, что различные виды спортивной активности имели развитие уже несколько тысячелетий назад, среди которых были плавание и ловля рыбы. На территории Древней Персии зародились такие виды спорта, как поло и состязания конных рыцарей-копейщиков.

Уже в Древней Греции существовало большое разнообразие видов спорта. Наибольшее признание тогда получили разновидности борьбы, бег, метание диска, управление колесницами. С течением времени спорт становился всё более организованным и регулируемым. Появлялись и формировались новые виды и разделы спорта, уточнялись правила, спорт обрастал традициями и почитателями.

После изобретения парового двигателя во второй половине XVIII века в Европу пришла эпоха массового производства.Индустриальная революция высвободила множество людских резервов. Товары ремесленников не могли конкурировать с массовой мануфактурой, ремесленники меняли род деятельности, становясь конторскими служащими. Организм клерков требовал физических нагрузок и разрядки.

Это привело к массовости спорта — множество горожан хотело заниматься спортом напрямую или в часы досуга наблюдать за спортивными состязаниями. На протяжении полутора столетий спорт развивался, не на минуту не останавливаясь. С появлением радио и телевидения спорт сделался профессиональным, отчего его популярность опять возросла.

В эпоху глобализма спортивные состязания и наблюдения за ними стали частью шоу-бизнеса для зрителей и профессиональной деятельностью для спортсменов. Профессиональные спортсмены высокого уровня зарабатывают большие гонорары, а также получают доходы, рекламируя различные товары, и становятся знаменитостями - в среде населения или болельщиков.

Регуляцией современного профессионального спорта занимаются общие и узкоспециальные организации и ассоциации, объединяющие спортсменов, тренеров, судей и болельщиков.

В развитых странах спорт имеет большое значение в быту граждан, а профессиональные занятия спортом широко востребованы в службах спасения, чрезвычайных ситуаций, в полиции и в армии.

В игровых видах спорта составляющей состязания является игра. Прямой физический контакт сильно ограничен. Целью каждой из двух противоборствующих сторон состоит задача добиться превосходства по количеству заданных игровых действий (гол, попадание) за условленное время либо первой совершить определённое действие (например, в шахматах требуется поставить мат) или заданное количество действий.

Индивидуальные игровые виды спорта предполагают в ходе одной встречи сопоставление отдельных спортсменов. Исключением являются парные игры - бадминтон и теннис.

В индивидуальные игровые виды спорта включены

• Бадминтон
• Бильярд
• Боулинг
• Го
• Гольф
• Городки
• Дартс
• Крокет
• Настольный теннис
• Покер
• Нарды
• Рэндзю
• Сквош
• Теннис
• Шахматы

В командных игровых видах спорта в каждой встрече участвуют две команды спортсменов. Каждая команда имеет общую соревновательную цель. Отличительная черта командных игр — заменяемость игроков в команде, число членов команды, как правило, превышает максимально допустимое для участия в игре.

В командные игровые виды спорта входят

• Австралийский футбол
• Авторалли
• Акватриал
• Баскетбол
• Бейсбол
• Бридж
• Водное поло
• Волейбол
• Гандбол
• Кёрлинг
• Крикет
• Пейнтбол
• Перетягивание каната
• Пляжный волейбол
• Регби
• Регби
• Регбол
• Футбол
• Хоккей на траве
• Хоккей с мячом
• Хоккей с шайбой
• Мини-баскетбол

Задача циклических видов спорта - повторение движений для перемещения собственного тела в пространстве. Победителем считается тот, кто перемещается быстрее.

Циклические виды спорта - это:

• Бег на коньках
• Шорт-трек
• Велоспорт-трек
• Велоспорт-шоссе
• Горный велосипед, велокросс
• Гребля академическая
• Гребля на байдарках и каноэ
• Лёгкая атлетика
• Лыжные гонки
• Лыжное двоеборье)
• Биатлон
• Плавание
• Подводное плавание
• Современное пятиборье
• Триатлон
• Картинг

Правила единоборств и в борьбы требуют физического контакта между двумя соревнующимися. Туда входят:

• Айкидо
• Армрестлинг
• Боевое самбо
• Бокс
• Тайский бокс
• Сават
• Ушу
• Каратэ
• Рукопашный бой
• Кик-боксинг
• Тхэквондо
• Хапкидо
• Симмейдо
• Фехтование

• Греко-римская (классическая) борьба
• Вольная борьба
• Самбо
• Дзюдо
• Сумо
• Кураш
• Джиу-джитсу

В силовых видах спорта соревнование сводится к соревнованию участников на физическую силу.

Силовые виды спорта на сегодня включают:

• Пауэрлифтинг
• Тяжёлая атлетика
• Гиревой спорт

В сложнокоординационных видах спорта судейство отталкивается от сложности элементов, чистоты стиля и эстетики исполнения.

К сложнокоординационным видам спорта относятся:

• Акробатический рок-н-ролл
• Вейкбординг
• Виндсёрфинг
• Горные лыжи
• Кайтсёрфинг
• Прыжки в воду
• Прыжки на батуте
• Прыжки на лыжах с трамплина
• Синхронное плавание
• Синхронное фигурное катание
• Скейтбординг
• Сноубординг
• Спортивная акробатика
• Спортивная аэробика
• Спортивная гимнастика
• Спортивное скалолазание
• Спортивные танцы
• Фигурное катание
• Фристайл
• Художественная гимнастика
• Эстетическая гимнастика
• Катание на роликах

Любой вид спорта развивает выносливость, силу, ускоряет работу мысли и реакции. Люди, занимающиеся спортом, имеют неоспоримые преимущества перед теми, кто никакими видами спорта не занимается и физическими нагрузками не обременен.

Те часы, которые уходят на посещение спортзала, спортивных секций и фитнес-клуба, нельзя считать потерянными. Напротив, все достижения человека, в том числе, в далеких от спорта видах деятельности, будь то наука, искусство, бизнес, государственная служба, напрямую связаны с той пользой, которую несет спорт. Спорт - это азарт, спорт - это здоровье и хорошее настроение!